Tävling!

Var med i min tävling! Klicka på bilden så kommer du till tävlingen!

Meditera med stickningen

Tjugo minuters stickning sänker hjärtrytmen med i genomsnitt elva slag i minuten och andningen blir lugnare. Stickning är lika effektivt som meditation eller yoga.
Jag antar att det gäller när man stickar rätt, stickar man fel eller det är fel på mönstret ger det nog motsatt effekt.
Men stickning är toppen!